Description
Votre guide « les 3 piliers santé ». Conseils en ostéo, sport et nutrition.
Apprenez les postures anti mal au dos, les exercices pour renforcer le rachis et l’alimentation santé qui vous donne de l’énergie!
E-book santemuscle.com, les 3 piliers santé
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Votre guide « les 3 piliers santé ». Mes conseils vous accompagnent en ostéo, sport et nutrition.
Les astuces pour éviter le mal au dos. Les exercices physiques pour renforcer votre colonne vertébrale et la nutrition anti douleur pour organiser votre alimentation.
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